anthroposophische ErnährungslehreDie anthroposophische Ernährungslehre geht auf ihren Begründer, den Rudolf Steiner zurück. Die anthroposophische Ernährungslehre besagt, dass neben den Nährstoffen, die auf den Organismus einwirken, auch die Lebensmittel innewohnende Kräfte entfalten.
Verbote gibt es keine, jedoch empfiehlt die anthroposophische Ernährung wenig Fleisch und Kartoffeln zu essen, da laut Steiner Fleisch den Menschen geistig in seiner Entwicklung aufhalten kann und Kartoffeln den allgemeinen Instinktverlust bedeutet und nicht erstrebenswerte intellektuelles, materialistisches Denken fördere.
So gehören zu der anthroposophischen Ernährung reichlich Vollkorngetreide, Milch- und Milchprodukte sowie Eier
Auf AIQUM erhalten Sie übrigens individuelle Ernährungs- und Sportprogramme nach aktuellen wissenschaftlichen Normen, um gesund und dauerhaft abnehmen zu können! Vergessen Sie sämtliche Diäten - AIQUM wurde bereits von Stiftung Warentest, dem Öko-Test, aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow uva. getestet und wärmstens empfohlen!
Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:
abnehmen Fotos
: Index Themen Abnehmen Diät Ernährung Fitness Gesundheit Wellness Schönheit |
