Adipositasprävention, Adipositas PräventionUnter einer Adipositasprävention versteht man alle Vorkehrungen, um ein Adipositas zu vermeiden (primäre Adipositasprävention) oder aber nach dem Abnehmen das Gewicht dauerhaft zu erhalten (sekundäre Adipositasprävention).
Während man die primäre Adipositasprävention bereits im Kindesalter betreiben sollte, die Eltern also ihren Kindern entsprechend gesunde und energieausbalancierte Ernährung zukommen lassen sowie für hinreichend Bewegung ihrer Kinder sorgen, wird die sekundäre Adipositasprävention lebenslang durchgeführt mit dem Fokus auf eine Verhaltensmodifikation, eine ausgeglichene Energiebilanz und hinreichend Bewegung!
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