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Adipositasprävention - ausführliche Informationen

 

Adipositasprävention, Adipositas Prävention

Unter einer Adipositasprävention versteht man alle Vorkehrungen, um ein Adipositas zu vermeiden (primäre Adipositasprävention) oder aber nach dem Abnehmen das Gewicht dauerhaft zu erhalten (sekundäre Adipositasprävention).


Während man die primäre Adipositasprävention bereits im Kindesalter betreiben sollte, die Eltern also ihren Kindern entsprechend gesunde und energieausbalancierte Ernährung zukommen lassen sowie für hinreichend Bewegung ihrer Kinder sorgen, wird die sekundäre Adipositasprävention lebenslang durchgeführt mit dem Fokus auf eine Verhaltensmodifikation, eine ausgeglichene Energiebilanz und hinreichend Bewegung!


Auf AIQUM erhalten Sie übrigens individuelle Ernährungs- und Sportprogramme nach aktuellen wissenschaftlichen Normen, um gesund und dauerhaft abnehmen zu können! Vergessen Sie sämtliche Diäten -  AIQUM wurde bereits von Stiftung Warentest, dem Öko-Test, aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow uva. getestet und wärmstens empfohlen!


Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

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12.12.2019, 03:49:39