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Wochenplan Logi-Diät - ausführliche Informationen

 

Wochenplan Logi-Diät

Sie suchen einen Wochenplan für die Logi-Diät?


Zu allgemeinen Information ist die Logi-Methode eine Ernährungsform, die ursprünglich auf Ernährungsempfehlungen für Diabetes-Patienten der Medizinischen Fakultät der Harvard Universität aufbaut. 


So soll die Logi-Methode aber auch eine gesunde Ernährung darstellen, die auch eine Gewichtsreduktion ohne zu hungern ermögliche.


LOGI ist dabei die Abkürzung für Low Glycemic Index (engl.: niedriger Glykämischer Index).


In Deutschland wurde die Logi-Methode von dem deutschen Ernährungswissenschaftler Nicolai Worm angepasst und in Buchform veröffentlicht, das ebenfalls einen Wochenplan nach der Logi-Methode enthält.


Auf AIQUM bekommen Sie übrigens individuelle Wochenpläne sowie Sportprogramme nach aktuellen wissenschaftlichen Normen, um gesund und dauerhaft abnehmen zu können!


Vergessen Sie sämtliche Diäten -  AIQUM wurde bereits von Stiftung Warentest, dem Öko-Test, aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow uva. getestet und wärmstens empfohlen!


Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

erfolgreich abgenommen

: Index Themen Abnehmen Diät Ernährung Fitness Gesundheit Wellness Schönheit

 

 

 

 

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23.11.2019, 04:01:11