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Weight Watchers-Diät - ausführliche Informationen

 

Weight Watchers Diät

Die Weight Watchers Diät ist ein Produkt des US-amerikanischen Unternehmen, das seit Jahrzehnten eine Methode zur Gewichtsreduktion vermarktet.


Merkmale der Weight Watchers-Diät sind die regelmäßigen Gruppentreffen, bei denen Erfahrung ausgetauscht werden sowie die kontrollierte Ernährungsumstellung erlernt wird.


Die Gruppenleiterinnen der Weight Watchers Diät sind keine qualifizierten Expertinnen mit entsprechendem Berufsabschluß, sondern allesamt ehemalige Kundinen, die mit der Weightwatchers-Diät erfolgreich abgenommen haben.


Zum Konzept der Weight Watchers-Diät


Bei den regelmäßigen Gruppentreffen wird jeder Teilnehmer anonym gewogen und bekommt sein Gewicht persönlich mitgeteilt. Es erfolgt eine Eintragung in den s.g. Wiegepass, so dass die anderen Teilnehmer das Gewicht der anderen nicht mitbekommen.


Doch zunächst wird ein Zielgewicht festgelegt, welches innerhalb des Normalgewichts (ermittelt über die BMI-Messung) für die jeweilige Körpergröße liegt.


Hat man mit der Weight Watchers-Diät sein Wunschgewicht erreicht hat, schließt sich eine sechswöchige Erhaltungsphase an.

Die wöchentlichen Gruppentreffen sind in Deutschland kostenpflichtig einschließlicher einer einmaligen Anmeldegebühr.


Im Übrigen bekommen Sie auf AIQUM individuelle Ernährungspläne und Sportprogramme nach aktuellen wissenschaftlichen Normen, um gesund und dauerhaft abnehmen zu können!


Die AIQUM-Diät wurde nicht umsonst von Stiftung Warentest, dem Öko-Test, aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow uva. getestet und wärmstens empfohlen!


Im Folgenden lesen Sie, was AIQUM-Mitglieder über AIQUM und die von unseren Ernährungswissenschaftlern und Sportexperten entwickelte einzigartige FDM (Flexible Diät-Methode) sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

abnehmen Vorher- Nachherfotos, klick =>HIER

: Index Themen Abnehmen Diät Ernährung Fitness Gesundheit Wellness Schönheit

 

 

 

 

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23.08.2019, 08:17:44