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Wandmaker-Diät - ausführliche Informationen

 

Wandmaker-Diät

Die Wandmaker-Diät ist eine waschechte Rohkost-Diät mit allem drum und dran!

Im Zuge dessen ist alles Gekochte innerhalb der Wandmaker-Diät vom Speiseplan gestrichen und es wird ausschließlich Obst und Gemüse gegessen!


Obst darf dabei einen Anteil von 75% einnehmen, Gemüse macht in der Wandmaker-Diät die restlichen 25% aus.


Ähnlich der Trennkost ist der gleichzeitige Verzehr von Obst und Gemüse sowie mehrerer verschiedenen Obstsorten innerhalb einer Mahlzeit!

Um den Proteinmangel geringfügig auszugleichen, sieht die Wandmaker-Diät zusätzlich eine Quark-Mischung vor.


Fazit: große Entbehrungen innerhalb einer sehr einseitigen Kost!


Auf AIQUM erhalten Sie hingegen individuelle Ernährungs- und Sportprogramme nach aktuellen wissenschaftlichen Normen, um gesund und dauerhaft abzunehmen!


Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

klick =>HIER



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14.12.2019, 23:00:23