SOS-DiätWorauf bezieht sich die SOS-Diät und wie funktioniert diese? Die SOS-Diät wurde von der Ernährungsexpertin Dagmar von Cramm ausgearbeitet. SOS ist hierbei die Abkürzung für Salat, Obst und Steak.
Entsprechend wird innerhalb der SOS-Diät mittags Salat, morgens Obst und abends Steak verspeist.
Ergänzt wird die SOS-Diät durch entsprechendes Bewegungsprogramm, das es mind. viermal pro Woche zu absolvieren gilt.
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Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:
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