Skinny Bitch DiätSkinny Bitch Diät, was ist davon zu halten und kann man mit der Skinny Bitch Diät überhaupt dauerhaft und gesund abnehmen?
Die Skinny Bitch-Diät bezieht sich auf das gleichnamige Diätbuch, das in den USA und in GB für Aufsehen gesorgt hat.
Die Skinny Bitch Diät setzt zunächst sämtliche Laster ab: kein Alkohol, Schluß mit dem Rauchen, kein Zucker, Fett und Kaffee! Die Ernährung innerhalb der Skinny Bitch Diät fällt sehr vegetarisch aus, Obst, Gemüse, Vollkorn bilden die Basis der Skinny Bitch DiätDu darfst alles essen – wenn es sich um Gemüse, Obst, Getreide, Tofu oder Vollkornreis, also vegetarische Lebensmittel, handelt. Fleisch hingegen ist tabu!
Ein typischer Skinny Bitch-Diät-Tag könnte so ausfallen:
Frühstück: reichlich Obst wie Banane, Mango evtl. Sojajoghurt
Mittagessen: Spinat, dazu ein Salat
Abendessen: Nudeln mit Zucchini
Auf AIQUM erhalten Sie übrigens individuelle Ernährungs- und Sportprogramme nach aktuellen wissenschaftlichen Normen, um gesund und dauerhaft abnehmen zu können! Vergessen Sie sämtliche Diäten - AIQUM wurde bereits von Stiftung Warentest, dem Öko-Test, aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow uva. getestet und wärmstens empfohlen!
Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:
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