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sicheres Diätprogramm - ausführliche Informationen

 

sicheres Diätprogramm

Diätprogramme werden in einschlägigen Medien ausschließlich als sicher angepriesen, logisch - man will diese ja an Mann, bevorzugt an Frau bringen!


Doch was macht ein sicheres, erfolgreiches Diätprogramm bzw. Abnehmprogramm aus, worauf sollte man  vor der Kaufentscheidung Acht geben?


- Das Diätprogramm / Abnehmprogramm sollte ein Minimum an 1200kcal / Tag vorsehen


- es sollten alle wichtigen Nährstoffe und Vitalstoffe darin enthalten sein


- es solle kein höherer Gewichtsverlust als 500g pro Woche versprochen werden


- das Diätprogramm sollte auf Verhaltenstraining setzen (Verhaltensmodifikation), um im Anschluss keinen Jojo-Effekt zu provozieren


- es sollte von Experten begleitet werden, wie z.B. Diätassistenten, Fitnesslehrer, Ökotrophologen u.ä.


Im besten Fall verfügt das sichere Abnehmprogramm über Referenzen von unabhängigen Instituten, so der Stiftung Warentest, Öko-Test, Empfehlungen von Krankenkassen usw.


Auf AIQUM erhalten Sie individuelle Ernährungs- und Sportprogramme nach aktuellen wissenschaftlichen Normen, um gesund und dauerhaft abnehmen zu können! Vergessen Sie sämtliche Diäten -  AIQUM wurde bereits von Stiftung Warentest, dem Öko-Test, aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow uva. getestet und wärmstens empfohlen!


Lesen Sie im Folgenden die Erfolgsgeschichten von Personen, die bereits erfolgreich abgenommen haben und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:



: Index Themen Abnehmen Diät Ernährung Fitness Gesundheit Wellness Schönheit

 

 

 

 

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21.10.2019, 21:03:43