Regenbogendiät, Regenbogen-DiätDie Regenbogendiät geht von der Prinzip aus, das eine möglichst große Vielfalt an Obst und Gemüse für die Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude unerlässlich ist.
Demnäch wären Farben `lebendige Kräfte, mit denen wir Zellwachstum, Nerven und Organe beeinflussen können. Farben geben unserem Körper Nahrung und Energie. Aber auch Gedanken erzeugen Farben, sie beeinflussen die Aura, das feinstoffliche farbige Energiefeld um unseren Körper.´
Die Farbe weiss stünde in der Regenbogen-Diät beispielsweise für Apfel und Gurke, Gelb für Mais, orang für Orangen und Karotten, rot für Erdbeeren und rote Paprikaschote, blau für Himbeeren und Johannesbeeren, grün für Salat und Weintrauben.
Ein `weisser Tag´könnte demnach u.a. die foglenden Lebensmittel beinhalten:
Frühstück: 1/2 Apfel
Mittag: 1/2 Apfel
Abendbrot: 1 Gurke
Ein gelber Tag innerhalb der Regenbogendiät:
Frühstück: 1 Banane
Mittag: 1 Banane
Abendbrot: 1/2 Mais
usw.
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