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Low Fett 30, Lowfett 30 - ausführliche Informationen

 

Low Fett 30, Lowfett 30

Was genau ist Low Fett 30 und was sollte man unbedingt darüber wissen? Lowfett 30 basiert auf Reduktion der Nahrungsfette auf maximal 30%  an der Gesamatenergie (Gesamtkalorien), die man zuführt! Der Grund hierfür liegt darin, dass Fette mit 9kcal pro Gramm mehr als doppelt soviele Kalorien liefern wie die anderen Makronährstoffe Eiweiß und Kohlenhydrate! Ist die Low Fett 30-Methode der Weisheit letzter Schluß?


Grundsätzlich also glaubt die Low Fett 30-Methode den Schuldigen am Übergewicht ausfindig gemacht zu haben, nämlich die Nahrungsfette! Welche wesentlichen Punkte aber die Lowfett 30 Methode dabei nicht berücksichtigt und welche entscheidende Schwächen das Lowfett 30-System aufweist, können Sie im folgenden Bericht nachlesen:


Low Fat 30


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18.10.2019, 17:36:38