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L.A.-Diät - ausführliche Informationen

 

L.A.-Diät

Muskeln statt Fett verspricht die Autorin Dr. Heber in ihrem Buch Die L.A.-Diät.


Und so bilden Proteine die Basis ihrer Diät in form von Eiweissshakes und eiweissreichen Menues.

Hierbei sollen die Proteine die dreifache Wirkung erzielen, nämlich Muskeln aufzubauen, Hunger zu stillen und Fett abzubauen.

Das Diätprogramm der L A - Diät beschränkt sich auf 14-Tage.


Aus unserer Sicht sind die Mahlzeiten jedoch viel zu eiweißreich. Dieses kann u.a. zu Krankheiten wie Nierenproblemen und Gicht führen.


Hingegen erhalten Sie auf AIQUM wissenschaftlich fundierte Ernährungspläne, um gesund und dauerhaft abzunehmen!


: Index Themen Abnehmen Diät Ernährung Fitness Gesundheit Wellness Schönheit

 

 

 

 

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21.09.2019, 07:36:13