Mitglied werden Kontakt Presse Impressum AGB's
f
 
     AIQUM :_Startseite
  + AIQUM :_portal
  + AIQUM :_my
  + AIQUM :_community
  + AIQUM :_wissen
  + AIQUM :_lexikon
jetzt Anmelden
Abnehmen
Benutzername:
Passwort:
Zugang vergessen?

Kalorien verbrennen - ausführliche Informationen

 

Kalorien verbrennen

Zweifelsohne funktioniert das Abnehmen nur über eine negative Energiebilanz: d.h. dass das Kalorien einsparen und Kalorien verbrennen darüber entscheidet, ob wir abnehmen oder zunehmen!


Ob Sie nun mit Sport Ihre Kalorien verbrennen oder aber über andere Tätigkeiten im Alltag, ist dem Körper dabei mehr als egal! Da sich nicht jeder zum Sport motivieren kann oder aber nicht die Zeit dazu findet, setzt die FDM (Flexible Diät Methode) von AIQUM exakt hier an:


frisieren Sie ein kleinwenig hier und dort Ihre alltäglichen Aktivitäten, etwas schneller den Einkauf erledigen, etwas dynamischer und länger staubsaugen, etwas länger mit dem Hund spaziergehen - alles Aktivitäten, die Sie alltäglich ausführen und bei denen Sie Nützliches mit dem Abnehmen kombinieren können!


Auf AIQUM erhalten Sie die Möglichkeit, von Haushalt bis zur Gartenarbeit solche alternativen Tätigkeiten in Ihren Abnehmplan zu integrieren und mit der äusserst erfolgreichen Flexiblen Diät-Methode von AIQUM.de erfolgreich abzunehmen.


Sie bekommen auf AIQUM aber auf Wunsch ebenfalls individuelle und sportwissenschaftlich fundierte Trainingspläne, um Kalorien mit dem Sport zu verbrennen. Ob also nun mit Sport oder ohne Sport Kalorien verbrennen - auf AIQUM sind Sie Chef und nur Sie entscheiden!


Wieviele Kalorien Sie mit welcher Betätigung / Sport verbrennen, können Sie hier bequem testen: HIER


: Index Themen Abnehmen Diät Ernährung Fitness Gesundheit Wellness Schönheit

 

 

 

 

Infos
 
 
Diese Seite bookmarken
 
 

 

 

23.07.2019, 18:40:07