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Kalorien abtrainieren - ausführliche Informationen

 

Kalorien abtrainieren

Zweifelsohne funktioniert das Abnehmen nur über eine negative Energiebilanz: d.h. man muss Kalorien über die Ernährung einsparen und / oder Kalorien abtrainieren durch Sport oder alternative Bewegunsformen!


Ob Sie also nun mit Sport Ihre Kalorien abtrainieren oder aber über andere Tätigkeiten aus dem Alltag, ist dem Körper dabei  egal!

Da sich nicht jeder zum Sport motivieren kann oder aber nicht die Zeit dazu findet, setzt die FDM (Flexible Diät Methode) exakt dort richtig an!


Lesen Sie hier mehr zum Thema Kalorien abtrainieren:


Kalorien abtrainieren  klick =>HIER



: Index Themen Abnehmen Diät Ernährung Fitness Gesundheit Wellness Schönheit

 

 

 

 

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14.11.2019, 00:50:46