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Japan-Diät - ausführliche Informationen

 

Japan-Diät

Die Japan-Diät entspringt, wie unschwer zu erahnen ist, der asiatischen Küche. In ihrer Eigenschaft ist die Japan-Diät entsprechend leicht und fettarm. Die Zubereitung der Japan-Diät geschieht größtenteils auf eine sehr nährstoffschonende und fettfreie Art gegart in einem Wok.


Zu den Zutaten der Japandiät gehört ganz typisch für die Asiatische Küche: Reis, Soja, Fisch und natürlich Gemüse.


Als Getränk dient der Japan-Diät bevorzugt der Grüntee und die Dauer geht zwischen zwei und vier Wochen.



Auf AIQUM erhalten Sie übrigens individuelle Ernährungs- und Sportprogramme nach aktuellen wissenschaftlichen Normen, um gesund und dauerhaft abzunehmen!


Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

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16.09.2019, 05:16:05