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Hafer-Diät - ausführliche Informationen

 

Hafer-Diät

Der Name Hafer-Diät klingt etwas verwirrend, denn er suggeriert zunächst Hafer als Lebensmittel, das innerhalb der Hafer-Diät die Hauptrolle spielt.


Hafer-Diät aber geht auf die Erfinderin und Apothekerin Hertha Hafer zurück, die  mit der Haferdiät eine sehr phosphatarme Diätform entwickelt hat, um ihrem hyperaktiven Kind zu helfen.


Zusätzlich zur Hafer-Diät wird täglich ein Eßlöffel Essig in Wasser verdünnt verabreicht, zu meiden sind Zucker, Obstsäure, Zucker, Milch sowie Kakao.


Zum Abnehmen ist die Hafer-Diät nicht wirklich geeignet, desweiteren drohen Mangelerscheinungen, da diese Diät wenig Mineralstoffe enthält.


Auf AIQUM erhalten Sie übrigens individuelle Ernährungs- und Sportprogramme nach aktuellen wissenschaftlichen Normen, um gesund und dauerhaft abzunehmen!


Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

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11.12.2018, 17:51:38