Flohsamen DiätDerzeit ist Flohsamen rund um die Themen Diät und Abnehmen in aller Munde. Die Theorie dahinter ist so einfach wie unsinnig zugleich:
man nehme vor jeder Mahlzeit einen Teelöffel Flohsamen in einem Glas Wasser ein und schwups ist man satt, bevor man richtig zu Ende gegessen hat. Ein weiteres Wunder ist, dass man alles ausscheidet, bevor es als Fett ansetzen kann.
Bei den Samen handelt es sich um Wegerich und Sandwegerich, beide Samenarten wurden traditionell gegen Verstopfung eingesetzt. Die darin enthaltenen Schleime haben eine Quellfähigkeit, was von der Funktion her einem Abführmittel ähnelt.
Der Nutzen von Flohsamen in Hinblick auf Gewichtsabnahme ist ehr unwahrscheinlich, hingegen kann man mit evtl. Allergien und Verdauungsstörungen rechnen.
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