Fisch-Diät, FischdiätDie Fisch-Diät reiht sich als weitere Diät in die Riege der Mono-Diäten ein. Entsprechend ist der Hauptbestandteil der Fischdiät fettarmer Fisch.
Die Dauer der Fisch-Diät beträgt 7 Tage und ist auffällig proteinreich, dafür arm an Kohlenhydraten und Fetten sowie anderen Nährstoffen.
Entsprechend kann die Fischdiät, wie jede andere einseitige Diätform ebenfalls, mit der Zeit zu Mangelernährung mit den dazugehörigen krankhaften Symptomen führen.
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