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Diättagebuch - ausführliche Informationen

 

Diättagebuch

Was hat ein Tagebuch und Diät gemeinsam?


Wie kürzlich herausgefunden wurde, haben erfolgreiche und berühmte Persönlichkeiten, die in unserem Leben Großes bewirkt haben eines gemeinsam:


sie besitzen seit jeher ein Tagebuch, in das sie schon immer am Abend ihre Tagesgeschehnisse reinschreiben! Interessanterweise hat man dann feststellen können, dass diese Menschen bereits Tagebücher geführt haben, noch bevor sie Grosses geleistet haben!


Hieraus folgte die Lehre, dass ein Tagebuch, in das sowohl die Geschehnisse des Tages reflektiert als auch die eigenen Ziele hineingeschrieben werden, durchaus sehr hilfreich ist, um Selbstbewußtsein zu stärken und große Ziele nicht aus den Augen zu verlieren!


Vielen Übergewichtigen fällt das Abnehmen schwer - die Disziplin läßt zu wünschen übrig, Stagnationsphase aber auch Rückschläge lassen uns jede Diät beenden - was tun?


Hier exakt setzt das AIQUM - Diättagebuch an! In Verbindung mit unserem Verhaltensseminar erlernen Sie schrittweise die nötige Einstellung zum Abnehmen und bleiben motiviert und diszipliniert, bis Sie Ihre Ziele erreicht haben!


AIQUM bietet aber noch mehr: Sie erhalten neben dem Diät Tagebuch individuelle Ernährungspläne und auf Wunsch Fitnesspläne sowie die Betreuung von echten Experten auf dem Gebiet der Ernährung und Sport!



Der folgende Link zeigt Ihnen beispielhaft einen Ausschnitt aus dem Tagebuch mit dem auch Sie abnehmen werden:

HIER GEHTS ZUM TAGEBUCH


: Index Themen Abnehmen Diät Ernährung Fitness Gesundheit Wellness Schönheit

 

 

 

 

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20.10.2019, 01:49:45