Diätplan zum abnehmenSie suchen einen Diätplan zum abnehmen? Unter einem Diätplan zum abnehmen] versteht man eine möglichst unter aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen erstellte Ernährungsplanung, die nach einer ausführlichen Anamnese individuell auf die Person, ihre persönlichen Gegebenheiten sowie deren Zielsetzung ausgearbeitet wird.
Ausschlaggebend für den Erfolg eines Diätplans zum abnehmen ist ein Kaloriendefizit, oder um es einfach auszudrücken: die Ernährung muß weniger Kalorien liefern, als wir benötigen, um die Fettzellen anzuzapfen!
Eine weitere wichtige Voraussetzung für einen Diätplan zum abnehmen stellt die Herausforderung an eine gesunde, ausbalancierte Nährstoff- und Vitalsstoffzufuhr dar! Eine gesunde Mischkost stellt hierbei den wichtigsten Grundpfeiler dar!
Der Diätplan zum abnehmen von AIQUM orientiert sich an aktuellen Erkenntnissen der Ernährungs- und Sportwissenschaft, verfolgt die Prinzipien der DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) und wurde bereits von Stiftung Warentest, Öko-Test aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Tomorrow, Frau von heute uva. empfohlen!
Schauen Sie sich die Vorher- Nachherfotos einiger unserer Mitglieder an und lesen Sie deren sensationelle Erfolgsberichte:
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