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Diätplan online - ausführliche Informationen

 

Diätplan online

Ein Diätplan, den man online erhält, sollte ebenso wie ein Diätplan, den man von einem Ernährungsberater vor Ort erstellt bekommt, bestimmte Bedingungen erfüllen: Ein online Diätplan sollte nach einer ausführlichen Anamnese individuell auf die Person und ihre Zielsetzung ausgearbeitet werden, persönliche Gegebenheiten, wie evtl. körperlichen Beeinträchtigungen, chronische Krankheiten aber auch Zeitkontingent und finanzielle Lage sollten berücksichtigt werden.


Optimalerweise wird ein Diätplan online stets an einen Trainingsplan oder zumindest einen Bewegungsplan gekoppelt.


Ein optimaler Diätplan online sieht neben einem Kaloriendefizit ebenfalls eine gesunde Mischkost vor und berücksichtigt eine gesunde Nährstoffzusammensetzung, um auf dem Weg zur Wunschfigur seine Gesundheit keineswegs zu gefährden. 


Der AIQUM- Diätplan orientiert sich streng an aktuellen Erkenntnissen der Ernährungs- und Sportwissenschaft, verfolgt die Prinzipien der Deutschen Gesellschaft für Ernährung und wurde nicht zuletzt auch deshalb von Stiftung Warentest, Ökotest, aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow uva. empfohlen.


Auf AIQUM erhalten Sie einen gesunden, individuellen Diätplan online, um Ihre Abnahmeziele gesund und gleichzeitig möglichst schnell von Zuhause aus zu erreichen! 




Diätplan




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05.12.2019, 16:41:42