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Diäten - ausführliche Informationen

 

Diäten

Diäten gibt es bekanntlich wie Sand am mehr und tagtäglich scheinen neue Diäten wie Pilze aus dem Boden zu schießen.


Grob lassen sich Diäten in Eiweiss-Diäten, Kohlenhydrat-Diäten sowie Fett-Diäten unterteilen.


Zu den Eiweiss-Diäten zählen wir u.a.:

die Cooley-Kur, die Gayelord-Hauser-Kur, Hollywooddiät, die Hähnchen-Diät, die Mayo-Kur, die Montignac-Methode, um einige Eiweiß-Diäten zu nennen.


Kohlenhydrat-Diäten wären z.B.:

die Ananas-Diät, die Ballaststoff-Diät, die Brot-Diät, die Dr. Haas-Diät, die F-Plan-Diät sowie z.B. die die Kartoffel-Diät


Zu den Fett-Diäten gehören u.a.:

die Atkins-Diät, die Dr. Felix-Diät, die Lutz-Diät, Dr. Rieglers neue Schlankheitsfibel, um auch hier nur einige Diäten beispielhaft zu nennen.


Die Diät an sich stellt derzeit einen enormen Wachstumsmarkt dar – so wundert es also nicht, dass der der Erfindungsreichtum der Anbieter hier schier grenzenlos scheint, denn der Traum vom Abnehmen scheint größer denn je!


Aber ist es denn wirklich ein Traum? Und woran sollen wir uns orientieren, in diesem Diäten-Dschungel?

Die Stiftung Warentest hat 2005 gleich 92 Diäten streng unter die Lupe genommen und dabei das Diätportal AIQUM empfohlen!


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22.09.2019, 04:29:19