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Diät-Wochenplan - ausführliche Informationen

 

Diät-Wochenplan

Ein Diät-Wochenplan stellt eine genaue Anleitung zum Abnehmen dar, die unter aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen eine Ernährungsplanung vorsieht.


Ein derartiger Diät-Wochenplan sollte dabei möglichst nach einer ausführlichen Anamnese individuell auf die Person und ihre Zielsetzung ausgearbeitet werden!

Persönliche Gegebenheiten, wie evtl. körperlichen Beeinträchtigungen, chronische Krankheiten aber auch Zeitkontingent und finanzielle Lage sollten ebenfalls stark berücksichtigt werden. Optimalerweise wird ein Diät-Wochenplan stets an einen Trainingsplan oder zumindest einen Bewegungsplan gekoppelt!


Auf AIQUM erhalten Sie übrigens individuelle Ernährungs- und Sportprogramme nach aktuellen wissenschaftlichen Normen, um gesund und dauerhaft abnehmen zu können! Vergessen Sie sämtliche Diäten -  AIQUM wurde bereits von Stiftung Warentest, dem Öko-Test, aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow uva. getestet und wärmstens empfohlen!


Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

Abnehmerfolge


: Index Themen Abnehmen Diät Ernährung Fitness Gesundheit Wellness Schönheit

 

 

 

 

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18.10.2019, 17:37:17