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Diabetes-Diät - ausführliche Informationen

 

Diabetes-Diät

Eine Diabetes-Diät gibt es eigentlich gar nicht. Unter Diabetes-Diät versteht man lediglich eine Ernährungsumstellung in Richtung vollwertige, ballaststoffreiche Ernährung mit möglichst wenig Zucker und Gesüßtem, denn Zucker läßt den Blutzuckerspiegel ansteigen. Spezielle Diabetiker-Lebensmittel oder aufwendige Zubereitung sind dabei überflüssig.


Eine kalorienarme und somit energiereduzierte Kost sollte desweiteren eine s.g. Diabetes-Diät, nennen wir sie mal Diabeteskost, ergänzen, wenn man unter Diabetes Typ II und an Übergewicht leidet.



Auf AIQUM erhalten Sie einen solchen Ernährugsplan, der vollwertige, ballaststoffreiche und zuckerarme Kost unterstützt!  Vergessen Sie sämtliche Diäten -  AIQUM wurde bereits von Stiftung Warentest, dem Öko-Test, aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow uva. getestet und wärmstens empfohlen!


Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

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16.09.2019, 05:16:28