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Chipliste - ausführliche Informationen

 

Chipliste

Die Chipliste ist angelehnt an das System der Weight Watcher und bietet eine Übersicht über den Energiegehalt einzelner Lebensmittel.


Was also bei WW der Points ist, ist als Währung in der Chipliste der Chip!


Ein Chip entspricht dabei 100kcal und man darf maximal 20 solcher Chips pro Tag ausgeben, wenn man abnehmen möchte.


Zusätzlich werden Chips für Sport vergeben - man erhält innerhalb der Chipliste z.B. 3 Chips für halbe Std. Joggen!


Fazit: ansich ist das Programm hilfreich, warum sollte man aber das Kind nicht beim Namen nennen? Warum diese Distanz, die Angst Kalorien auch Kalorien zu nennen! Schließlich bezahlen wir in Euro und tanken in Litern und nicht in Knöpfen oder Stöckchen!


AIQUM geht daher den direkten Weg und nennt das Kind beim Namen: keine Chips, keine Punkte, keine Knöpfe, Stöckchen uns Sonstiges... : Kalorien, ja genau: Kalorien entscheiden darüber ob wir abnehmen oder zunehmen! Und so bildet auf AIQUM.de die Kalorienbilanz den Kernpunkt der Methodik und der Erfolg unserer Mitglieder gibt uns schließlich recht.


Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

klick =>HIER



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11.12.2019, 07:08:40