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Blitzdiät - ausführliche Informationen

 

Blitzdiät

Eine Blitzdiät beschreibt selbstredend eine schnelle (blitzartige) Gewichtsabnahme. Diese Form der Crashdiät wird zumeist über nur wenigen Tagen durchgeführt.


Zweck der Blitzdiät ist eine möglichst große Gewichtsabnahme in möglichst kurzer Zeit.


Da eine Fettabnahme innerhalb einer so kurzen Zeit physiologisch unmöglich ist, basiert die erzielte Gewichtsabnahme nach einer Blitzdiät zumeist auf Entwässerung des Körpers und Abbau von Energiereserven.



Nach Ende der Blitzdiät ist der Körper daher bestrebt, die verlorenen Wasser- und Energiereserven umgehend aufzufüllen, hierbei werden an ein Gramm Glykogen gleich bis zu 4 Gramm gebunden.


Fazit: Blitzdiäten bringen nichts, ausser der Gefahr, seinen Stoffwechsel dauerhaft zu ruinieren.


Bei AIQUM erhalten Sie hingegen eine gesunde und individuelle Beratung und Betreuung, um Ihre Wunschfigur gesund und dauerhaft zu erreichen! 


Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

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24.05.2017, 19:37:02