Alpha-Swing-MethodeNach dem eigenen Motto: `Nicht schlanke Menschen werden glücklich, sondern glückliche Menschen werden schlank´befaßt sich die Alpha-Swing-Methode mit der inneren Einstellung, der inneren Stimme, die uns dazu ermuntert, das falsche zu tun und zu essen und auf der anderen Seite mit der positiven Stimme, die uns das Richtige tun läßt.
Es geht also bei der Alpha-Swing-Methode weitestgehend um die Balance des inneren Ichs, neue Lust am Essen zu entdecken, Vertrauen in sich selbst und in den eigenen Körper zu gewinnen, eine höhere Wertschätzung sich gegenüber zu erlangen.
Dazu gehören zahlreiche Tipps, die der eisernen Disziplin abschwören
Im Übrigen bekommen Sie auf AIQUM individuelle Ernährungspläne und Sportprogramme nach aktuellen wissenschaftlichen Normen, um gesund und dauerhaft abnehmen zu können!
Vergessen Sie sämtliche Diäten - AIQUM wurde nicht umsonst von Stiftung Warentest, dem Öko-Test, aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow uva. getestet und wärmstens empfohlen!
Im Folgenden lesen Sie, was AIQUM-Mitglieder über AIQUM und die von unseren Ernährungswissenschaftlern und Sportexperten entwickelte einzigartige FDM (Flexible Diät-Methode) sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:
abnehmen Vorher- Nachherfotos, klick =>HIER
: Index Themen Abnehmen Diät Ernährung Fitness Gesundheit Wellness Schönheit |
