Mitglied werden Kontakt Presse Impressum AGB's
f
 
     AIQUM :_Startseite
  + AIQUM :_portal
  + AIQUM :_my
  + AIQUM :_community
  + AIQUM :_wissen
  + AIQUM :_lexikon
jetzt Anmelden
Abnehmen
Benutzername:
Passwort:
Zugang vergessen?

Actiweight - ausführliche Informationen

 

Actiweight

Actiweight ist ein Vorort-Programm, das sich auf 3 Säulen stützt und in s.g. Clubs absolviert wird.


Die 3 Stützsäulen des Actiweight - Programmes heißen: Essen genießen, Aktivität erleben, Balance spüren.


Essen genießen:


man erlernt das alltägliche Actiweight Würfelmodell. Die Messung der persönlichen Portionsgrößen soll dabei spielend leicht zu Hause absolviert werden, man kann es auch in der Arbeit oder unterwegs nutzen. Innerhalb des Acitweight-Programms erfährt man Neues über Ernährung und lernt entsprechend zu handeln!


Bewegung im Alltag:


Neben dem regelmäßigen Training im Club soll die Bewegung im Alltag den Stoffwechsel aktivieren und die Fettpolster zum Schmelzen bringen!


Balance spüren:


diese Säule des Actiweight - Programmes soll für positive Einstellung sorgen und s.g. `Schlanke Gedanken´erzeugen.




Auf AIQUM erhalten Sie übrigens individuelle Ernährungs- und Sportprogramme nach aktuellen wissenschaftlichen Normen, um gesund und dauerhaft abnehmen zu können! Vergessen Sie sämtliche Diäten -  AIQUM wurde bereits von Stiftung Warentest, dem Öko-Test, aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow uva. getestet und wärmstens empfohlen!


Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

Abnehmerfolge

: Index Themen Abnehmen Diät Ernährung Fitness Gesundheit Wellness Schönheit

 

 

 

 

Infos
 
 
Diese Seite bookmarken
 
 

 

 

20.08.2019, 08:14:57