5-Faktor-DiätDie 5 Faktor Diät ist eine Erfindung des Harley Pasternak, der in seiner Vergangenheit bereits einige Berühmtheiten aus dem Showbusiness betreut hat.
Nicht verwunderlich, dass die Zahl 5 bei der 5-Faktor-Diät eine entscheidende Rolle spielt, so dreht sich alles um die 5:
- Täglich ißt man 5 kleinere Mahlzeiten
- die Inhaltsstoffe der 5-Faktor-Diät dürfen die magische Zahl 5 nicht überschreiten
- begleitend dazu absolviert man 5 Trainingstage pro Woche (eigenem Urteil nach, ist der Trainingsplan der 5 Faktor-Diät das
einfachste und effektivste Übungsprogramm, das man je gesehen habe..).
Übrigens bekommen Sie bei AIQUM individuelle Ernährungspläne und Sportprogramme nach aktuellen wissenschaftlichen Normen, um gesund und dauerhaft abnehmen zu können!
Vergessen Sie sämtliche Diäten - AIQUM wurde nicht umsonst von Stiftung Warentest, dem Öko-Test, aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow uva. getestet und wärmstens empfohlen!
Lesen Sie im Folgenden, was AIQUM-Mitglieder über AIQUM und die von unseren Ernährungswissenschaftlern und Sportexperten entwickelte einzigartige FDM (Flexible Diät-Methode) sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:
abnehmen Vorher- Nachherfotos, klick =>HIER
: Index Themen Abnehmen Diät Ernährung Fitness Gesundheit Wellness Schönheit |
