3D-DiaetDer Name ist nicht ganz gewönlich, die Bedeutung dahinter jedoch sehr einfach: hinter der 3D-Diät stecken die Wörtchen mit den Anfangsbuchstaben: Design, Doktor sowie Diät.
Der Erfinder dieser, ist der Franzose Dr. Jean-Claude Houdret, zu dessen prominentesten Kundschaft Karl Lagerfeld zählte.
Die Ernährungform ist sehr eiweißlastig und so bestehen die Mahlzeiten hauptsächlich aus magerem Fleisch, Fisch, Meeresfrüchten, aber auch Gemüse und Vollkorn.
Nicht zu vergessen die Nahrungsergänzungsmittel, die man bei dem o.g. Doktor aus Frankreich bestellen soll.
Fazit: der hohe Eiweißgehalt könnte Nierenprobleme und Gicht nachsich ziehen - Nahrungsergänzungsmittel sind keine Dauerlösung, weil eine Verhaltensänderung nicht erlernt wurde.
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