Zielgewicht erreichenJeder, der abnehmen möchte und kurz davor steht eine Diät in Angriff zu nehmen, hat bereits im Hinterkopf ein Zielgewicht, das er erreichen möchte.
Das Zielgewicht sollte optimalerweise zwischen dem Normalgewicht und Idealgewicht liegen, wobei die Wissenschaftler aktuell eher zum Normalgewicht tendieren, da das Idealgewicht nicht für jeden gesund ist und auch für viele schwer erreichbar ist!
Um ein für Sie erstrebenswertes Zielgewicht herauszufinden, bietet sich unser kostenloser Figurtest geradezu an. Dort erfahren Sie Ihr Normal- und Idealgewicht und können sich besser orientieren:KLICK HIER
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