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Wochen Ernährungsplan abnehmen - ausführliche Informationen

 

Wochen Ernährungsplan abnehmen

Welche Ansprüche sollte man an einen Wochen Ernährungsplan zum Abnehmen stellen?


Zunächst sollte ein Wochen Ernährungsplan zum abnehmen die persönlichen Gegebenheiten berücksichtigen,  wie evtl. körperlichen Beeinträchtigungen, chronische Krankheiten und momentane Fitness.


Desweiteren muß ein perfekter Wochen Ernährungsplan auch das Zeitkontingent und nicht zuletzt die finanzielle Lage berücksichtigen, um nicht im Vorfeld die Umsetzung unmöglich zu machen.


Um das Ziel der Gewichtsabnahme zu erreichen, wird ein solcher Wochen Ernährungsplan zum Abnehmen stets auf Seiten der Ernährung ein Kaloriendefizit  anstreben, denn nur dann ist Abnehmen überhaupt möglich!


Der AIQUM- Diätplan orientiert sich streng an aktuellen Erkenntnissen der Ernährungs- und Sportwissenschaft, verfolgt die Prinzipien der Deutschen Gesellschaft für Ernährung und wurde nicht zuletzt auch deshalb von Stiftung Warentest, Ökotest, aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow uva. empfohlen.


Auf AIQUM erhalten Sie einen gesunden, individuellen Diätplan, um Ihre Abnahmeziele gesund und gleichzeitig möglichst schnell zu erreichen! 




Diätplan



: Index Themen Abnehmen Diät Ernährung Fitness Gesundheit Wellness Schönheit

 

 

 

 

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12.11.2019, 00:35:43