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Ursachen Übergewicht - ausführliche Informationen

 

Ursachen Übergewicht

Die Ursachen für Übergewicht sind bis zum heutigen Tag nicht abschließend geklärt. Diese sind jedoch sehr vielfältig und so kann Übergewicht durch Gene, Erkrankungen, Psyche, Stress, Medikamenteneinnahme genauso verursacht werden wie durch Ernährungsfehler und Bewegungsmangel!


Zunächst muß man feststellen, dass ohne Frage der Bewegungsmangel sowie falsche Ernährung die häufigsten Ursachen für das Übergewicht darstellen.


So läßt sich der Gewichtsanstieg in den Industrieländern parallel zur Industrialisierung, also Erleichterung der Arbeitsprozesse, beobachten genauso wie die Entwicklung zu einem Überangebot an Nahrung.


Während die Menschen früher körperlich instensiv arbeiten mußten und die Nahrung sehr knapp bemessen ausfiel, übernehmen heutzutage Maschinen die Arbeit und ein Überangebot an kalorien- und fettreichen Lebensmitteln sowie gezuckerten Getränken tut sein Übriges!


Die primären Gründe für das Übergewicht sind also ohne Frage unserer körperliche Passivität und kalorienreiche sowie fettreiche Ernährungsweise.


Faktoren wie Genetik, Hormone, Umwelt, Psyche und Medikamente können das Übergewicht ebenfalls fördern, sind jedoch selten direkte Ursachen für das Übergewicht.


Im Übrigen bekommen Sie auf AIQUM individuelle Ernährungspläne und Sportprogramme nach aktuellen wissenschaftlichen Normen, um gesund und dauerhaft abnehmen zu können!


Vergessen Sie sämtliche Diäten -  AIQUM wurde nicht umsonst von Stiftung Warentest, dem Öko-Test, aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow uva. getestet und wärmstens empfohlen!


Im Folgenden lesen Sie, was AIQUM-Mitglieder über AIQUM und die von unseren Ernährungswissenschaftlern und Sportexperten entwickelte einzigartige FDM (Flexible Diät-Methode) sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

abnehmen Vorher- Nachherfotos, klick =>HIER



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22.11.2019, 14:52:52