Taille-Hüft-Quotient-RechnerSie suchen einen zuverlässigen, kostenlosen Taille-Hüft-Quotient-Rechner? Der Taille-Hüft-Quotient-Rechner ist ein Tool, das Ihnen das Taille-Hüfte-Verhältnis errechnet und eine Aussage bzgl. des Gesunheitsrisikos trifft! Denn während man früher das absolute Gewicht zur Einschätzung der Gesundheitsrisiken heranzog, geht man heute davon aus, dass die Körperfettverteilung eine wichtige Rolle dabei spielt!
Der THV-Quotient (Taille-Hüft-Quotient also) auch WHR genannt aus dem Englischen: Waist-Hip-Ratio, ist eine zuverlässige Messmethode, um hier Aussagen bezüglich der gesundheitlichen Gefährdung zu treffen.
Zur Ermittlung des Taille-Hüft-Quotienten wird zunächst der Taillenumfang gemessen. Hierzu setzt man das Maßband zwischen dem Unterrand des Rippenbogens und den Hüftknochen an. Anschließend wird der Hüftumfang vermessen, hierzu setzt man das Maßband auf Höhe des Hüftknochens an.
Nun wird das Taillenumfang durch den Hüftumfang dividiert, z.B.
Taille: 90cm
Hüfte: 89cm
90:89 = 1,01 WHR bzw. Taille-Hüftquotient
Da der Taillehüft-Quotient bei Frauen max. 0,85 ergeben darf und bei Männern maximal 1, wäre dieses Ergebnis für beide Geschlechter ein schlechter Wert, der gesundheitliche Risiken nahelegt.
MIt folgendem Link erhalten Sie aber Ihren Taille-Hüft-Rechner, um kostenlos und bequem Ihren Taille-Hüft-Quotienten errechnen zu lassen:
BMI-WHR-Rechner
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