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Sportmuffel abnehmen - ausführliche Informationen

 

Sportmuffel Abnehmen

Sport und Bewegung liegt nicht in Ihrer Natur und wenn Sie ehrlich zu sich sind, würden Sie sogar als ausgesprochener Sportmuffel bezeichnen?


Nun aber ist da dieses Problem, das Sie schon seit langem begleitet - die überschüssigen Pfunde, die Sie so ganz und gar nicht mögen und lieber gestern als morgen loswerden möchten....


Für Sie stellt sich also die Frage, wie können auch Sie als Sportmuffel erfolgreich abnehmen?


Es geht! AIQUM hat hierfür eine eigene Methode entwickelt, die es ermöglicht Sport durch Alltagstätigkeiten zu tauschen und Kalorien auf eine sehr unbelastende Art auch faul loszuwerden.


Hinlänglich bekannt ist, dass man 7000kcal zusätzlich verbrauchen muss oder aber über Nahrung einsparen muss, um etwa 1kg Körperfett loszuwerden.


Bei uns bekommen Sie Ernährungspläne, die bereits viele Kalorien einsparen, so dass Sie durchaus faul und passiv bleiben können und dennoch Erfolge erzielen werden.


Wenn Sie jedoch das Kaloriendefizit über Bewegung unterstützen möchten, muss auch dies nicht mit monotonem Sport passieren.


Abnehmen für Sportmuffel bedeutet nämlich Abnehmen über Alltagsbewegung: Sie tragen im AIQUM-Abnehm-Kalender einfach ihren Freizeitumsatz ein, den Sie eh am Tage erledigen, wie z.B. Wäsche aufhängen,  Spaziergang, Kinderpflege usw. ein und nehmen dabei ab!


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21.11.2019, 18:26:56