PersonenwaageBei der Gewichtskontrolle spielt die gewöhnliche Personenwaage die mit Abstand wichtigste Rolle. Daneben gibt es modernere Personenwaagen, die versprechen neben dem Körpergewicht ebenfalls den Körperfettanteil, Muskelanteil sowie Wasser zu testen! Anwendung findet hier die s.g. Bioimpedanzanalyse, die jedoch weitestgehend viele Fehlerquoten beim Wiegen bietet und daher nicht wirklich empfehlenswert ist!
Wer abnehmen möchte, sollte daher lieber auf die altbewährte Personenwaage setzen und zusätzlich regelmäßig seine Maße nehmen! Der Spiegel sowie alte Kleidung ergänzen hier die Entwicklungskontrolle bestens! Desweiteren sollten Sie auch bei Kauf einer Personenwaage auf die Testurteile von unabhängigen Testern wie Stiftung Warentest oder Öko-Test sowie vergebene Tüv-Siegel vertrauen!
Auf AIQUM erhalten Sie übrigens individuelle Ernährungspläne und auf Wunsch Trainingspläne, um gesund und dauerhaft abzunehmen! Lesen Sie im Folgenden, was AIQUM-Kunden über unser System zu berichten haben:
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