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nachhaltig abnehmen - ausführliche Informationen

 

nachhaltig abnehmen

Nachhaltig abnehmen bedeutet gesund dauerhaft abzunehmen! Viele halten die Nachhaltigkeit beim Abnehmen für selbstverständlich, dem ist aber leider nicht so!


Studien zufolge schaffen <10% aller Menschen, die jemals abgenommen haben, das neue Gewicht nachhaltig zu stabiliesieren - der Rest nimmt früher oder später wieder zu und viele weigen danach mehr denn zuvor!


Diesen Effekt kennen die meisten unter dem Synonym "Jojo-Effekt", etwas das nicht nur negativen Einfluß auf unser Äusseres, sondern auch auf unsere Gesundheit hat!


Wer nachhaltig abnehmen möchte, kommt nicht drumrum, einige grundlegende Regeln zu befolgen. Welche Regeln es sind, die zum nachhaltigen Abnehmen führen, erfahren Sie hier in ausführlicher Form:


dauerhaft abnehmen

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09.04.2020, 19:06:08