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Macht Stress dick - ausführliche Informationen

 

Macht Stress dick?

Macht Stress wirklich dick und wenn ja, warum? In der Tat gibt es zwei völlig konträre Phänomene, die sich unter Stress äussern: Stress kann je nach Veranlagung sowohl zur verstärkten Nahrungsaufnahme und damit Übergewicht führen genauso wie zur Nahrungsverweigerung und damit zur Gewichtsabnahme!


Während es Menschen gibt, die bei Stress keinen Hunger haben und aufgrund dessen abnehmen, gibt es den entgegengesetzten Typen, der bei Stress unregelmäßig und unbewußt wahllos irgendwas Essbares in sich hineinstopf, da er nicht die Zeit findet, sich etwas Gesundes zuzubereiten!


Unter Stress wird desweiteren häufig über den Hunger hinaus Nahrungsaufnahme ausgeübt, da man dem Körper nicht die Zeit gibt, Sättigungsmechanismen einzuleiten.


Unter Ausschüttung des Stress-Hormons Cortisol führt dieses wiederum zum gesteigerten Appetit und damit zur weiteren Nahrungsaufnahme, die wiederum ziemlich unkontrolliert abläuft!


Auf AIQUM erhalten Sie übrigens individuelle Ernährungs- und Sportprogramme nach aktuellen wissenschaftlichen Normen, um gesund und dauerhaft abnehmen zu können! In einem speziellen Verhaltensseminar erlernen Sie praxisnahe Praktiken, um dem Stress zu entkommen und Stress nicht mit falscher Nahrungsweise zu beantworten! Vergessen Sie sämtliche Diäten -  AIQUM wurde bereits von Stiftung Warentest, dem Öko-Test, aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow uva. getestet und wärmstens empfohlen!


Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

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29.05.2020, 14:59:48