KalorienzählenWährend man vor nicht allzu langer Zeit noch die Fette an den Pranger als Alleinschuldigen für das Übergewicht stellte und man Kalorienzählen nicht für besonders wichtig gehalten hat, gibt heute die Wissenschaft ziemlich einstimmig zu, dass das Abnehmen und Zunehmen lediglich von der Energiebilanz, d.h. der Kalorienzufuhr abnängt!
Es ist eine unumstrittene Tatsache, dass derjenige, der mehr Kalorien mit der Nahrung aufnimmt, als er verbraucht, zunehmen wird und derjenige, der mehr verbraucht als er aufnimmt, abnehmen wird!
Mit 7000kcal Überschuß nimmt man etwa 1kg zu - spart man oder verbrennt man 7000kcal mehr, so nimmt man automatisch 1kg Körperfett ab!
Und so geht AIQUM den direkten Weg zum Abnehmen den Weg über die Kalorienbilanz. Das Schöne:
Kalorienzählen können Sie getrost uns überlassen! Der Rechner erledigt diese Arbeit für und wertet für Sie in anschaulichen Diagrammen alles aus - so wird das Abnehmen quasi zum Kinderspiel!
Schauen Sie sich die Original-Berichte unserer Mitglieder an: Mitgliederberichte Der Erfolg unserer Mitglieder gibt dem Kalorienzählen und somit AIQUM recht!
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