Idealgewicht AbnehmenDas Idealgewicht - ein erstrebenswertes Ziel für viele Personen, die abnehmen möchten oder aber müssen.
Jedoch sei jeder gut beraten, der wirklich ernsthaft abnehmen möchte und sein Idealgewicht anstrebt, unbedingt auf seriöse Informationen zurückzugreifen!
Für die meisten Abnehmwilligen ist es kaum vorstellbar, dass nicht das Abnehmen selbst die größte Hürde darstellt, sondern das Halten des Körpergewichts nach der Abnahme! Lediglich 10% aller Abnehmwilligen schaffen es, Ihr Idealgewicht nach dem Abnehmen zu erhalten und häufig entspricht nicht das Idealgewicht dem Wohlfühlgewicht, sondern eher das Normalgewicht.
Auf AIQUM erhalten Sie individuelle Ernährungspläne und Trainingspläne, um Ihr Wunschgewicht, ob nun Idealgewicht oder aber Normalgewicht, problemlos zu erreichen und danach zu halten!
Hier können Sie Ihr Idealgewicht kostenlos und unverbindlich testen:
BMI-Rechner
: Index Themen Abnehmen Diät Ernährung Fitness Gesundheit Wellness Schönheit |