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Frust beim Abnehmen - ausführliche Informationen

 

Frust beim Abnehmen

Sie möchten abnehmen, machen hierzu eine Diät und es überkommt sich der blanke Frust, wenn Sie mal wieder auf die Waage steigen und diese nicht wirklich zu Ihren Gunsten ausschlägt?


Es ist auch wirklich verständlich, wenn man Kalorien reduziert, sich abrackert und die Pfunde nicht purzeln - da kann einen schon mal der Frust überkommen!


Was aber machen Sie evtl. falsch? Essen Sie zu wenig Kalorien und haben evtl. daher Ihren Stoffwechsel bereits in den Keller gedrückt? Hier wäre es angebracht, erstmal den Grundumsatz zu erfahren und nicht viel drunter zu essen!


Was macht der Sport bzw. die Bewegung? Planen Sie mind. 2-4 Trainingseinheiten mit ein pro Woche?


Gehen Sie einer wissenschaftlich anerkannten Diätform nach, wie der der Deutschen Gesellschaft für Ernährung? Oder liegt exakt hier der Grund für Ihren Frust, weil Sie eine Aussenseiter-Diät befolgen, die dauerhaft gar nicht funktionieren kann?


Wir würden Ihnen gerne Helfen, damit es mit dem Frust beim Abnehmen ein Ende nimmt! Bei uns auf AIQUM erhalten Sie hierzu individuelle Ernährungs- und Sportprogramme nach aktuellen wissenschaftlichen Normen, um gesund und dauerhaft und lustvoll statt gefrustet abnehmen zu können! AIQUM wurde bereits von Stiftung Warentest, dem Öko-Test, aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow uva. getestet und wärmstens empfohlen!


Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder - AIQUM hat sie schlank gemacht und wird auch Sie schlank machen:

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17.11.2019, 12:10:25