Mitglied werden Kontakt Presse Impressum AGB's
f
 
     AIQUM :_Startseite
  + AIQUM :_portal
  + AIQUM :_my
  + AIQUM :_community
  + AIQUM :_wissen
  + AIQUM :_lexikon
jetzt Anmelden
Abnehmen
Benutzername:
Passwort:
Zugang vergessen?

fester Wiegetag - ausführliche Informationen

 

fester Wiegetag

Macht ein fester Wiegetag Sinn, wenn man abnehmen möchte und hierzu sein Körpergewicht möglichst verlässlich kontrollieren will?


Definitiv! Ein fester Wiegetag unter stets gleichen Bedingungen ist ein Garant dafür, dass wir keine größeren Gewichtsschwankungen zu befürchten haben! Hierzu bietet es sich an, nicht nur einen festen Wiegetag einzuplanen, sondern ebenfalls zu festen Uhrzeiten sich zu wiegen!


Da man sich nicht öfter als 1 x in der Woche wiegen sollte, ist es zweckmäßig, einen Wochentag für sich auszusuchen! Am besten legen Sie Ihren Wiegetag auf einen Tag kurz vor dem Wochenende, z.B. am Freitag! Am Wochenende bewegt man sich häufig seltener als sonst und evtl. hat man hier und da etwas zu viel vom Falschen genascht! Am Montag würde der Zeiger Ihrer Waage ein Ergebnis anzeigen, das Sie unnötig beunruhigen würde!


Auf AIQUM erhalten Sie übrigens individuelle Ernährungs- und Sportprogramme nach aktuellen wissenschaftlichen Normen, um gesund und dauerhaft abnehmen zu können! Sie können einen festen Wiegetag einplanen - alle 14 Tage findet ein Figurtest statt, der sowohl das Körpergwicht als auch Ihre Taille und Hüftmaße überprüft und für Sie graphisch und textlich kommentiert!


Vergessen Sie sämtliche Diäten -  AIQUM wurde bereits von Stiftung Warentest, dem Öko-Test, aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow uva. getestet und wärmstens empfohlen!


Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

Abnehmerfolge

: Index Themen Abnehmen Diät Ernährung Fitness Gesundheit Wellness Schönheit

 

 

 

 

Infos
 
 
Diese Seite bookmarken
 
 

 

 

23.11.2019, 01:41:21