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besser abnehmen - ausführliche Informationen

 

besser abnehmen

Besser abnehmen möchte jeder, dafür das Richtige zu tun sind jedoch die wenigsten Menschen bereit...!


Wie kann man aber besser abnehmen? - einige wichtige Tipps:


- Energiebilanz: Sie dürfen weder zu viel, noch zu wenig Kalorien zu sich nehmen, in der richtigen Menge liegt das Gehemeimnis!


- Sport muss nicht sein, Bewegung dagegen, in welcher Form auch immer, ist sehr förderlich, um besser abzunehmen!


- viel Trinken verbessert ebenfalls das Abnehmen: trinken Sie mind 2, besser 3 Liter ungesüssten Tee, Wasser oder Saftschorle! Flüssigkeit entlastet die Leber, die sich anschließend besser um den Abbau der Fettsäuren kümmern kann!


Auf AIQUM erhalten Sie übrigens individuelle Ernährungs- und Sportprogramme nach aktuellen wissenschaftlichen Normen, um Ihr Abnehmen zu verbessern!


Und so wurde das AIQUM-System bereits von Stiftung Warentest, aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow uva. getestet und wärmstens empfohlen!

Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die schnellen Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

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19.10.2019, 18:07:46