Mitglied werden Kontakt Presse Impressum AGB's
f
 
     AIQUM :_Startseite
  + AIQUM :_portal
  + AIQUM :_my
  + AIQUM :_community
  + AIQUM :_wissen
  + AIQUM :_lexikon
jetzt Anmelden
Abnehmen
Benutzername:
Passwort:
Zugang vergessen?

Abnehmen und Alkohol - ausführliche Informationen

 

Abnehmen und Alkohol

Kann man abnehmen, wenn man Alkohol zu sich nimmt? Die Frage ist sehr leicht zu beantworten: die Menge macht das Gift!


D.h. dass gegen ein kleines Bier oder ein Gläschen Rotwein am Abend nichts einzuwenden ist, selbst dann nicht wenn man abnehmen will und hierfür eine Diät macht. Problematisch wird es allerdings, wenn es über diese Mengen an Alkohol hinausgeht.


Dies hat mehrere Gründe:


- zum einen weist Alkohol (pur) mit 7kcal pro Gramm eine recht hohe Energiebilanz auf

- zumeist wird Alkohol mit gesüssten Getränken vermengt, z.B. Wein

- viel schwerwiegender jedoch: Alkohol wird noch vor den Fettsäuren verstoffwechselt, d.h. Alkohol blockiert den Fettabbau und hat in größeren Mengen somit beim Abnehmen nichts zu suchen!


Auf AIQUM erhalten Sie übrigens individuelle Ernährungs- und Sportprogramme nach aktuellen wissenschaftlichen Normen, um gesund und dauerhaft abnehmen zu können! AIQUM ist sehr lebensnah und erlaubt Genuß wie Gläschen Wein oder Bier am Abend - dies fließt in Ihre Energiebilanz hinein und Sie können es jederzeit bequem ausgleichen!


Vergessen Sie sämtliche Diäten -  AIQUM wurde bereits von Stiftung Warentest, dem Öko-Test, aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow uva. getestet und wärmstens empfohlen!


Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

klick =>HIER



: Index Themen Abnehmen Diät Ernährung Fitness Gesundheit Wellness Schönheit

 

 

 

 

Infos
 
 
Diese Seite bookmarken
 
 

 

 

20.11.2019, 14:17:37