Mitglied werden Kontakt Presse Impressum AGB's
f
 
     AIQUM :_Startseite
  + AIQUM :_portal
  + AIQUM :_my
  + AIQUM :_community
  + AIQUM :_wissen
  + AIQUM :_lexikon
jetzt Anmelden
Abnehmen
Benutzername:
Passwort:
Zugang vergessen?

abnehmen Shakes - ausführliche Informationen

 

abnehmen Shakes

Abnehmen mit Shakes, ein interessantes Thema für viele Abnehmwillige.


Was können die Shakes bewirken und wie fuktioniert das Abnehmen mit Shakes?


Bei Shakes zum Abnehmen handelt es sich um Eiweißshakes, s.g. Formula-Diäten, die in als Protein Pulverform in Wasser oder aber fettarmer Milch zumeist als Hauptnahrungsquelle für die Dauer einer Diät getrunken werden.


Der Zweck eines solchen Shakes ist der Austausch von  Mahlzeiten, um Kalorien und Fette zu sparen. Zwar haben Shakes zum Abnehmen ebenfalls Kalorien und Fette, jedoch viel weniger.


Zum Problem wird diese Vorgehensweise fast immer dann, wenn man im Laufe des Tages zuviele Kalorien einspart und den Stoffwechsel damit in den Keller drückt.


Sobald man also die Shakes zum Abnehmen absetzt hat, führt dies in fast sämtlichen Fällen zum gefürchteten Jojo-Effekt und man wiegt kurze Zeit später mehr denn zuvor!


Dies läßt sich nur vermeiden, in dem man die Shakes mit echten Mahlzeiten kombiniert.


In Verbindung mit einem Verhaltenstraining und den Shakes als Zwischenmahlzeit, eingebettet in gesunde Ernährung, wie sie z.B. aiqum.de bietet, können derartige Shakes erfolgreich eingesetzt werden und führen gesund und  dauerhaft zur Wunschfigur.


Die AIQUM-Ernährungsplanung bietet die Möglichkeit, die Kalorien und Nährwerte der Shakes in die Mahlzeitplanung einzufügen, ist somit prädisziniert, eine erfolgreiche Gewichtsabnahme zu ermöglichen.


Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

erfolgreich abgenommen =>HIER

: Index Themen Abnehmen Diät Ernährung Fitness Gesundheit Wellness Schönheit

 

 

 

 

Infos
 
 
Diese Seite bookmarken
 
 

 

 

20.11.2019, 14:19:46