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abnehmen Koffein - ausführliche Informationen

 

Abnehmen Koffein

Koffein gehört zu den Purin-Alkaloiden und in traditionellen Genussmitteln wie Kaffee, Kakao, Tee oder Cola sowie verstärkt in modernen Getränken wie Guarana, Mate und anderen Energy Drinks vertreten.


Der Laie nimmt häufig an, dass man mit Koffein abnehmen könne - dem ist leider nicht so. Zwar steigert Koffein (Coffein )  die Hyperthermie, also die Wärmeproduktion im Körper direkt nach Genuß etwas, der Effekt des Energieverbrauchs ist aber nicht wirklich nennenswert und wird deutlich überschätzt.


So bleibt es bei den bewährten Methoden, wie der Ernährungsumstellung und dem Sport, wer abnehmen möchte.


Bei AIQUM erhalten Sie hierzu individuelle wissenschaftlich begründete Pläne.




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20.11.2019, 19:22:49