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abnehmen durch stress - ausführliche Informationen

 

abnehmen durch Streß

Kann man durch Streß abnehmen - bzw. fördert Streß die Fettverbrennung?


Viele Menschen glauben für ihre Pfunde eine neue Waffe entdeckt zu haben: den Stress!


In der Tat kann Streß kurzfristig das Abnehmen unterstützen, nämlich dann wenn wir von einem Termin zum nächsten hetzen und vergessen schlicht uns normal zu ernähren!


Dies jedoch mündet, sobald der Stress etwas nachgelassen hat, im gefürchteten Jojo-Effekt und wir wiegen sehr bald mehr denn zuvor!


Desweiteren ist Streß negativ für unsere Gesundheit und daher tunlichst gering zu halten!


Wer hingegen gesund und dauerhaft abnehmen möchte, sollte Streß meiden und auf gesunde Ernährungsumstellung, Bewegung und Entspannung setzen!


Nur so bekommt man den Stoffwechsel auf Trab und hält ihn oben dauerhaft!


Über Entspannungsmethoden wie Meditation, autogenes Training, Yoga, progressive Muskelentspannung, Saunagänge und Massagen entstresst man seinen Körper und ermöglicht dem Stoffwechsel eine gesunde Arbeit!


Auf AIQUM erhalten Sie übrigens individuelle Ernährungs- und Sportprogramme nach aktuellen wissenschaftlichen Normen, um gesund und dauerhaft abnehmen zu können! Vergessen Sie sämtliche Diäten -  AIQUM wurde bereits von Stiftung Warentest, dem Öko-Test, aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow uva. getestet und wärmstens empfohlen!


Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

erfolgreich abnehmen

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08.12.2019, 00:51:36