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Abnehmen durch Essen - ausführliche Informationen

 

Abnehmen durch Essen

Jedem ist bekannt, dass man Kalorien einsparen muss, wenn man abnehmen möchte. Zumeist bedeutet dies, dass man weniger essen muss, dafür das Richtige!


Überhaupt spielt das Essen die wichtigste Rolle beim Abnehmen, die Schwierigkeit liegt darin, hinreichend zu essen, um überhaupt Fette verbrennen zu können und weniger zu essen, dafür das Richtige, um abzunehmen und gleichzeitig gesund zu bleiben.


Hört sich sicherlich alles etwas verwirrend an, ist aber ganz einfach zu erklären:


Fette verbrennen immer nur im `Feuer´der Kohlenhydrate. Wir müssen also genügend essen, um dem Körper `Brennmaterial´zu liefern, damit dieser Körperfett verbrennen kann. Auf der anderen Seite müssen wir natürlich Kalorien beim Essen einsparen, damit der Körper an die eigenen Fettreserven rangehen kann.


Wenn Sie gesund und dauerhaft abnehmen wollen, müssen Sie das Richtige essen - AIQUM zeigt Ihnen wie es geht! Sie erhalten auf AIQUM individuelle Ernährungspläne sowie Trainingspläne, die Ihnen ein erfolgreiches, gesundes und dauerhaftes Abnehmen ermöglichen. Vergessen Sie sämtliche Diäten -  AIQUM wurde bereits von Stiftung Warentest, dem Öko-Test sowie Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow uva. getestet und wärmstens empfohlen!


Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:




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08.12.2019, 02:07:27