Abnehmen BeratungEine optimale Beratung im Hinblick auf das Ziel Abnehmen sollte einerseits sehr individuell und umfassend, andererseits aber auch den Kunden zugleich verständlich und nachvollziehbar erfolgen.
Eine solche Beratung sollte unter aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen erfolgen und eine Planung vorsehen, die nach einer ausführlichen Anamnese individuell auf die Person, ihre persönlichen Gegebenheiten sowie deren Zielsetzung ausgearbeitet wird.
Ebenfalls sehr wichtig bei einer Abnehmen Beratung ist es, innerhalb der Ernährungspläne ein Kaloriendefizit (s.g. negative Energiebilanz) zu erzielen, um ein stetiges AbnehmenAbnehmen überhaupt zu ermöglichen.
Eine gute Beratung sieht hierbei eine gesunde Mischkost vor und berücksichtigt eine gesunde Nährstoffzusammensetzung, um auf dem Weg zur Wunschfigur seine Gesundheit keineswegs zu gefährden.
Idealerweise wird diese von einem individuellen Bewegungsprogramm begleitet, das auch hier alle individuellen persönlichen Gegebenheiten berücksichtigt.
Auf AIQUM erhalten Sie eine sehr günstige und zugleich kompetente Beratung, diese orientiert sich stets an aktuellen Erkenntnissen der Ernährungs- und Sportwissenschaft, verfolgt die Prinzipien der DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) und wurde bereits von Stiftung Warentest, aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Tomorrow, Frau von heute uva. empfohlen.
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