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abnehmen ab 50 - ausführliche Informationen

 

Abnehmen ab 50

Sie sind über 50 und haben Probleme mit dem Abnehmen? Es gibt diverse Gründe dafür, warum das Abnehmen im Alter schwieriger wird:


Der Kalorienverbrauch schrittweise im Alter und je älter wir werden, desto weniger Kalorien verbrauchen wir!


Wie aber erklärt sich dieses Phänomen?


Zum einen altern unsere Hormondrüsen, dies führt dazu, dass wir nicht mehr ausreichend Hormone produzieren, die den Kalorienverbrauch fördern und unsere Zellaktivität nachläßt.

Zum anderen verlieren wir mit der Muskulatur aktive Masse - damit wird der Fettstoffwechsel verlangsamt und gleichzeitig nehmen wir an Körperfett zu!


Da der Prozeß aber schleichend ist und nur wenigen von uns bewußt wird, essen wir unverändert weiter, statt unsere Kalorien an den tatsächlichen Bedarf anzupassen. Was kann man dagegen tun?



Durchbrechen Sie diesen Teufelskreis und kontrollieren Sie Ihre Essgewohnheiten!  Auf AIQUM erhalten Sie hierzu individuelle Ernährungs- und Sportprogramme nach aktuellen wissenschaftlichen Normen, um gesund und dauerhaft abnehmen zu können! Vergessen Sie sämtliche Diäten -  AIQUM wurde bereits von Stiftung Warentest, dem Öko-Test, aber auch Magazinen wie Fit For Fun, Shape, Menshealth, Tomorrow uva. getestet und wärmstens empfohlen!


Lesen Sie im Folgenden was AIQUM-Mitglieder über AIQUM sagen und staunen Sie über die Veränderungen auf den Vorher- Nachherfotos unserer Mitglieder:

Abnehmerfolge

: Index Themen Abnehmen Diät Ernährung Fitness Gesundheit Wellness Schönheit

 

 

 

 

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21.10.2019, 23:31:39