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| Umrechnung von Gramm, Liter usw... |
AIQUM |
12.01.2010, 22:11:28 |
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Ihr Lieben,
da sich zu Anfang viele von Euch schwertun, alles abzuwiegen, hier ein kurzer Hinweis auf unsere "Kleine Kochhilfe":
abnehmen auf AIQUM
Hier findet Ihr die pauschalen Gramm-Angaben zu allerlei Lebensmitteln und Zusätzen wie Wurst, Mehl, Brötchen, Ei usw..
Ein Blick hinein könnte viel Stress ersparen! 
LG,
Thomas |
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| Re:Umrechnung von Gramm, Liter usw... |
ein Mitglied |
12.01.2010, 23:05:20 |
| Vielen lieben Dank! |
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| Re:Umrechnung von Gramm, Liter usw... |
ein Mitglied |
28.05.2011, 19:38:36 |
Hallo, Thomas !
Hab es grad gefunden u. mir ausgedruckt ! Es ist sehr hilfreich !
Danke GB Pics
Liebe Grüße! Regina |
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| Re:Umrechnung von Gramm, Liter usw... |
AIQUM |
28.05.2011, 20:50:53 |
| dies freut mich, Regina! |
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| Re:Umrechnung von Gramm, Liter usw... |
ein Mitglied |
02.02.2012, 21:27:34 |
Hey, Thomas,
deine Hilfsangebot gefällt mir  .
Leider funktioniert der Link nicht mehr. Kannst du ihn wieder aktivieren?
Gruß
Knisper |
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| Re:Umrechnung von Gramm, Liter usw... |
AIQUM |
02.02.2012, 21:57:17 |
Hallo Knisper,
leider ist der Link alt und dieses Angebot gibt es nicht mehr, sorry!
LG,
Thomas |
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| Re:Umrechnung von Gramm, Liter usw... |
ein Mitglied |
02.02.2012, 23:03:48 |
Ooooohhhhh, wie schade.....  aber vielleicht gibt es zu einem späteren Zeitpunkt eine neue Liste, ich würde mich jedenfalls freuen. 
Es grüßt dich
Knisper |
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| Re:Umrechnung von Gramm, Liter usw... |
ein Mitglied |
03.02.2012, 08:23:34 |
Ich hatte mir das "Damals" ins Tagebuch kopiert...
Bei vielen Sachen habe ich mir meine eigenen Standardgrößen und - mengen aufgeschrieben! Denn wir haben ja alle andere Tassen und Löffel. Außerdem kaufen wir unsere "eigene Sorten" Würst und Käse...
Lebensmittel
Gewicht
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1 Prise 0 g
1 Glas (Wasser, Brühe) 250 g
1 Teelöffel Öl 3 g
1 Esslöffel Öl 10 g
1 Teelöffel Zucker 6 g
1 Esslöffel Zucker 18 g
1 Teelöffel Mehl (gehäuft) 8 g
1 Esslöffel Mehl (gehäuft) 23 g
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1 Esslöffel Cornflakes 12 g
1 Tasse Cornflakes 20 g
1 Scheibe Vollkornbrot 50 g
1 Scheibe Knäckebrot 8 g
1 Scheibe Toastbrot (klein) 25 g
1 Scheibe Toastbrot (groß) 35 g
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1 Teelöffel Honig 10 g
1 Brötchen 50 g
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1 Scheibe Käse 20 g
1 Scheibe Salami/Mettwurst 5 g
1 Scheibe Mortadella 15 g
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1 Teelöffel Streichfett 5 g
1 Esslöffel Streichfett 25 g
1 Teelöffel Margarine 10 g
1 Teelöffel Butter 10 g
1 Teelöffel Sirup 10 g
1 Essl. Frischkäse/Joghurt/Quark 20 g
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1 mittelgroße Kartoffel 70 g
1 mittelgroßes Ei 60 g
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1 Tasse Mehl 50 g
1 Teelöffel Kakao 8 g
1 Esslöffel Sahne 30 g
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1 Esslöffel Reis 15 g
1 Tasse Reis 100 g
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1 Teelöffel Sesam 12 g
1 Esslöffel Joghurt/Quark 30 g
1 Pflaume 65 g-essbarer Anteil 60g
1 Orange 150 g - essbarer Anteil 120g
1 Mandarine 90 g-essbarer Anteil 70g
1 großer Apfel 200 g - essbarer Anteil 175g
1 mittelgroßer Apfel 170 g -essbarer Anteil 150g
1 kleiner Apfel 120 g- essbarer Anteil 100g
1 mittelgroße Banane 150 g-essbarer Anteil 120g
1 große Banane 200 g-essbarer Anteil 160g
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1 gehäufter Esslöffel Müsli 20 g
1 gehäufter Esslöffel Haferflocken 10 g |
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| Re:Umrechnung von Gramm, Liter usw... |
ein Mitglied |
03.02.2012, 12:12:26 |
@ Karline Das finde ich aber prima, dass du die Liste hier noch einmal reinkopiert hast. 
Vielen Dank dafür. Werde es dir gleichtun und die Liste kopieren.
Dankbare Grüße sendet dir
Knisper
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